nie działa

nie taki trzeci jak iran czy pakistan.u nas obowiazuja rozne normy ktore są przestrzegane konsekwentnie, tym bardziej ze jestesmy w unii.ale moze Ty zatrzymales sie na latach 90 mimo wszystko oni tam robia typowo apeczny towar typu tesc, nandrolon a nie treny, boldy itd... apropo iranu z fabryki w iranie mozesz kupic fake ktory nie działa, [...]

[...] do 40-50 minut, zamień jeden z tych treningów na interwały/HIIT. - Trening aerobowy - trening tlenowy o stałej intensywności: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Aeroby_od_A_do_Z_i_nie_tylko.-t381992.html - Po prawej stronie logujesz się i w "Moje Diety" układasz dietę. - Sam trening nie przyniesie takiego efektu co połączenia go z dietą. - [...]

nom, z wyniku też się cieszę - tak w zasadzie to osiągnięty w jakieś pół roku - potem dopalanie resztek i utrzymanie wagi odnośnie ilości posiłków to sprawdziłem w praktyce wszystkie 3 opcje (tj. 3, 4 i 5 posiłków dziennie) - i mogę po sobie powiedzieć że 3 posiłki dla mnie są dobre tylko na CKD (bo w mojej wersji CKD że tak powiem - praktycznie [...]

- w treningu bokserskim możesz ww z carbo brac w ramach bilansu, proponuje w trakcie i wtedy po juz nie bierz - l-carnityna nie działa - ziemniaki odpuść sobie na czas całej redukcji

hmb - nie dla amatorow napewno raczej dla ludzi wierzących w bajduły , hmb nie dziala , jest to udowodnione naukowo badaniami, są jakies próby ratowania hmb ze niby jako antykatabolik ale tez mizernie to wychodzi bialko sluzy uzupelnieniom brakow w diecie

to wlasnie Remik zapyla z nimi gratki chlopaki szkoda ze nei dalem rady :/ fak Glaca podbij do mnie na chate teraz bo cos gg nie dziala :/

Prawo nie działa wstecz

Dział dla zaawansowanych nie jest dla mnie jakoś przekonujący bo mogę przez dwa lata robić klate i biceps 6 razy w tygodniu i też będę zaawansowanym? Do tego jak się nie mylę w ciężkie wyciskanie jest zaangażowanych więcej mięśni niż w dipsy. Pompki na poręczach świetnie działają na dól klaty który według mnie dla początkujących jest o wiele [...]

Kurfa jak w domu juz jestem to net nie dziala@-) W kazdym badz razie CYKL 4, TYDZ 10, 4.06 DT 1a. Przysiad z obciążeniem ciała 3x25 1b. plank 3xmax 2a. Wznosy bioder 3x15 35kg 2b. pompka 3x15 2c. Wejście na ławkę 3x6 na nogę 11,5kg 2d. Invert row 3x12 -->pompki z rekoma na podwyzszeniu 2e. Niesienie ciezaru 3x 20metrów 35kg Przed [...]

[...] wałkowany sto razy, dodam od siebie to co zaobserwowałem na forach amerykanskich ludzie robią porownania - mono vs CEE vs kre-alkalyn i IMO zdania są podzielone, czesc (najmniejsza) jest za mono, a po rowno jest z CEE i kre-alkalyn jako że forum nie było komercyjne, stawia to nam pytanie jak kre-alkalyn nie działa tak jak opisuje producent a [...]

sorry za te kropki, chciałem wstawić foty, ale nie działa coś. Zmieniony przez - loot w dniu 2006-11-25 00:25:49

Ta stronka awfu Bp nie działa...ilu było chętnych w tym roku na poszczególne kierunki i jak było w poprzednim roku o nie wiem czy jest sens składać Zmieniony przez - wisp22 w dniu 2010-08-21 00:11:41

[...] a co do wywozenia do lasu to szkoda tapicerki no i wiesz jakby ci to powiedziec trzeba miec odpowiednia aparycje i ze 3 miskow za soba bo inaczej to koles sie poprostu zacznie zlewac bedziesz starszy to zrozumiesz ze nie wystarczy sam samochud aby wywiesc goscia do lasu i ze gosciu sam nie wejdzie do bagaznika magiczne slowo no to hoop nie [...]

Co do tej kretki vitala to ja niedawno tyz zakupilem i tez sa grudy io to dosyc spore co pierwszy raz mi sie zdazylo ( wczesniej juz kilka razy szamalem kretke od vitala i wsio bylo ok ) pozatym chyba mono juz na mnie nie dziala :( Banan byles w sklepie u sona jak mieliscie dostyawe produktow vitala jakies polotra tygodnia temu?

bez dopingu doszedłeś do 39cm na łapie po 2 cyklach z saa miałeś 42cm wiec tragicznie te twoje cykle wyglądały polecam dalej suplementacje koks na ciebie nie działa jak widać myśl co piszesz i pisz bo robisz sobie zle

oska5 ten link nie dziala Ale moze ktos mial np zlamana i powiedzialby czy to bardzo boli. Bo mnie boli ale da sie wytrzymac, a pamietam ze jak mialem zlamany palec to myslalem ze pie***lne Pozatym jak by wygladało leczenie, przeciez w gipsu mi chyba nie wloza?

Nie zrobisz nóg po plecach na następny dzień, zmieniłbym rozkład tak żeby plecy albo nogi były we wtorek, w czwartek klata a w piątek nogi. 1. Ale wyciskanie na poziomej nie działa tak strasznie na klate, ja bym ją wywalił, ew. skos w dół. Trening ma być pod SW ? Ile razy w tyg i jak bardzo intensywne masz treningi ? Pzdro

"Wystarczą 2 kubeczki i jak twierdzą naukowcy i po 10 tygodniach 2 razy większy przyrost nas czeka.Postaram się to sprawdzić" Chodziło o porównanie do produktów sojowych. "Sam piłem mleko w dużych ilościach, na samym mleczku żadnej masy nie zrobisz" mowiłem na samym chlebem.. Ale jeżeli sądzisz ze dieta galon of milk (3,8l) nie [...]

Prosisz o rady i opnie, więc daję Ci swoje. Płatki i owocowe jogurty (nie mówię o wszystkich, ale o całkowitej większości) to tona cukru, więc...hamuj swoje słowa ;-) Bo to tak nie działa... Nie jesteś pierwszy, który robi redukcję, faceci zaczynają czasem z pułapu 3,5tys. I nie jestem tutaj od dziś...wiec daję Ci rady na podstawie tego co [...]

Juz o tym pisalem. Wez sobie starych kulturystow i zobacz ich wymiary. Poprostu pewnych rzeczy nie przeskoczysz. Zostaja Ci sterydy albo sie wyluzujesz mentalnie. Ja tak zrobilem czyli dalem sobie spokoj (nowa praca, brak czasu i te sprawy). Przestalo mi zalezec na miesniach w sensie ich wielkosci. Do Ciebie mi brakuje sporo i jakos zyje. Nikt Ci [...]